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联盟“有声分享”第二期 | 学习心理学的成长之路

发布时间:2016年8月18日 10:38   浏览103次
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心理学是一门并不古老但很神秘的学科,许多人都对它充满了幻想。认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。思源心理网S1ux _?$y M f

在接触心理学这门学科以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过一段时间的了解,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。

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对于每一个人来说,似乎都觉得自己最了解自己。但是随着联盟会员课程学习的深入,我们发现以往的看法存在着很多的偏颇:在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端。

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下面让我们一起来聆听一下第四季联盟“群内有声分享”第二期分享,一位学员关于“学习心理学的成长之路”的感悟!思源心理网X_OS8\JYii:Lv

【分享主题】 

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联盟学员:

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大家晚上好,我是思源心理咨询第四季联盟非常普通的一位学员,所以接到这次分享邀请的时候感觉还是很意外的。当然也很荣幸,之后也有一丝惶恐。但在老师的鼓励下,我觉得还是来试一下这次分享!思源心理网 M5VY([9Uu7H#Yf.Tl

首先要感谢思源心理网给我们提供这个平台,让我们这些正在成长的咨询师有找到组织的感觉。其次还是要感谢正在收听这次分享的小伙伴们!对我是一种默默的支持。我其实是一名初级的学员,也刚刚开始学习,可能也没有十分成功的经验给大家,但是如果能给大家带来一些思考,我觉得就足够了!

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下面开始我的分享吧!我会先讲讲和我与心理学的缘分,然后再讲讲在心理咨询师养成之路上的一些感受和体会。

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不知道大家记不记得自己第一本心理学的书籍,我第一本看的是《梦的解析》,已经大概是二十年前了,当时看的也是云里雾里的。然后可能是在十年前,我第一次听到“心理咨询师”这个职业。当时我的一个同学的师兄在考这个证,我同学就跟我说心理咨询师就是让别人倒垃圾,把内心的负面情绪不满都倒给你!当时我还在想“当垃圾桶”也可以作为职业的,这个想法也是一闪而过,觉得这个职业还挺适合我,我的同学朋友都喜欢向我倾诉,把我当“垃圾桶”。

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大概是两年前,我看了一本比较全面的科普级的心理学的书籍作者是戴维迈尔斯,书的名字就叫《心理学》,看了之后特别有感觉,也特别喜欢,心里就想要了解的更多,于是我就报了心理咨询师的考试,同时报了远程学习课程,今年五月参加了心理咨询师三级的考试。还算比较幸运,很顺利就拿到了,也相当于咨询师成长道路上万里长征的第一步吧。考完之后六月参加了思源的成长联盟,并且参加了一些网络课程,沙龙和现场录课,感觉都特别好!

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接下来呢,我就分享几点我自己从开始接触心理学直到现在的一些感受体会。思源心理网 FHx1y(I"h

第一,我想说的是心态!我觉得心理咨询师的成长是一个需要慢慢来,不能急的过程。我记得当时我上咨询师培训课程的老师是崔耀老师,崔耀老师当时很幽默,原话我记不清了,大概就是他觉得我当不了心理咨询师,因为他觉得心理咨询师是一个职业要求非常高的职业!他说一个合格的心理咨询师的标准是具有本科医生的诊断标准,是一个社会学家,关注社会了解社会,有一定造诣的哲学家,临床心理学硕士以上的学历,听到这个标准我觉得达到任何一个都不容易,在这个标准背后我看的是时间,不是说一年两年,参加几个培训,几个工作坊就可以的。我不知道大家现在对自己的计划是什么样的?我是给自己定了一个十年的计划,都说“十年磨一剑”,我是计划用十年来完善自己。

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总得来说,我觉得心态上应该不能急,需要沉住气来做这件事情!思源心理网 b B%xha!O `

第二,我觉得是环境!我记得我看过一个TED的演讲,大概就是“如何成为一个你想要成为的人”。其中一个重要的观点就是给自己寻找或创造一个你想成为的人的环境,所以我决定走心理咨询这条路的时候就想我得找一个这样的环境啊,其实现在找这样的环境并不难,现在的网络通讯都很发达,我们有很多微信群之类的。思源心理网-s)`v6Sd'O.qQ g

我认为如何能判断一个群或者组织的好坏呢,首先我觉得得有一个共同的目标;其次要有一个非常负责的群主打理,而不是特别松散;再次我觉得应该有一个定期的交流学习的计划;还有一点就是能提供一些有利于我们了解行业的资源!

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第三,我想说的是生活中的修炼!我记得我看杨凤池老师关于心理咨询师的成长视频,其中提到了三点:1,丰富的知识阅历;2,扎实的专业训练;3,良好的自我觉察。其中我觉得第一点和第三点还是要我们在生活中修炼的!这次我参加詹宗熙老师课程的时候也深有体会!每个人都有不一样的故事,都非常精彩!我觉得现在我需要打破观念,更开放的接受不同的人和事。思源心理网amN%a{-y

第四,良好的自我觉察!这点我觉得可能有天赋的成分,本身是一种能力!但是只要是能力,我觉得有意识的学习都能提高!在生活中有意识的训练 抓住一些机会都可以更好的完善!我不相信一个生活乱七八糟的心理咨询师会为别人带来帮助!思源心理网CpN3k+W2K

一定要接触很多流派,尝试多种方向!我觉得我们应该保持一个开放的心态,去接触一些流派,明确一些方向,一定会做很多尝试。其实各个流派都有很多想通之处,正像曲伟杰老师说的,其实到最后并不是强调某个流派,而是要学出自己的东西来!一些接触的东西还是需要了解和分析的!最近我参加了后现代的录课,我觉得跟传统的流派有很大的区别,但是可以给人耳目一新的感觉,大家可以接触尝试下!思源心理网u4hg1c'f"GT;q%ba d U

关于研修,我觉得非常好,非常必要!因为我现在还处于初级阶段,我觉得我还是要先把流派 导师风格有一定把握之后才会选择。我能分享的暂时也就这些,能给大家带来一些思考,我觉得就足够了!最后也感谢思源的老师,希望在成长联盟的陪伴下我们能走的更远!

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本次分享活动结束后,有很多学员参与讨论哦,下面让我们一睹为快!思源心理网)S%H}/E+bM:hK$l

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以上内容来自一名心理咨询师成长联盟第四季的学员!我们总把兴趣和梦想挂在嘴边,可是为什么你和它却渐行渐远?也许在这次课程分享之前,你也有同样的困惑 迷茫,希望听了这位学员的分享,能对大家的心理学成长之路有所帮助!以后我们还会定期举行这样的分享活动,请持续关注心理咨询师成长联盟哦!思源心理网$}Ip@S P3w4eA

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中国心理咨询师成长联盟:

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普通会员:

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通过普通会员的成长,心理咨询师对心理咨询、自身方向、与来访者关系等方面都会有较深入理解,是心理咨询从业的基石。了解成长联盟第四季普通会员,请点击“阅读原文”

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责任编辑:liufj
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